Беговая тренировка с Gagarin.tm для новичков и опытных марафонцев
Спорт 12.07.2018| 108
Четвертая по счету беговая тренировка Gagarin.tm совместно с клубом Space Team и компанией Algos состоится в воскресенье, 15 июля, в Парке первого президента. Это будет восстановительная тренировка, которая рассчитана не только на новичков, но и на опытных бегунов. Начало в 9:00. Приходи!

После Центрального стадиона, Ботанического сада и терренкура беговые тренировки с Gagarin.tm добрались до Парка первого президента или ППП, как его называют атлеты. Тренер клуба Space Team Геннадий Зеленский покажет, что же такое восстановительная тренировка, про которую все слышали, но далеко не все видели. В программе кросс, растяжка и разбор тактики участников с прошедшего накануне Летнего забега.


Участникам Летнего забега будет полезно провести восстановление под руководством опытного тренера, а тем, кто только начинает бегать, будет интересно узнать о тактике забегов и познакомиться с техникой растяжек. Приходи и захвати с собой коврики или какие-нибудь подстилки, будем тянуться. Встречаемся в 9:00 у главного входа в Парк первого президента: на проспекте Аль-Фараби, угол Навои.


Фото: Александра Колмакова

Gagarin рекомендует
Рекомендуем
Если заголовок не большой но нужно добавить подзаголовок
  • Технологии
  • 25-02-17 | 500
Если заголовок не большой но нужно добавить подзаголовок
  • Технологии
  • 25-02-17 | 500