Учимся работать в горку на тренировке Gagarin.tm в парке Горького
Спорт 22.11.2018| 41
На прошлой неделе мы перехвалили Парк первого президента. За прошедшие годы мы привыкли к сухому асфальту на протяжении зимы, а в этом году коммунальщики парка расслабились. Следующую беговую тренировку Gagarin проведет в парке Горького, в котором есть горка, идеально подходящая для выполнения упражнений. Приходи в воскресенье, 25 ноября, к 10:00. Побегаем, «поумираем» на горке и пообщаемся.

Поздняя осень — очень важный период для начинающих бегунов. Первые холода — это время привыкать к холодному воздуху и готовить организм к зимним пробежкам. Ты ведь не хочешь сойти с ума на беговой дорожке, наматывая десятки километров. Опытные бегуны круглый год бегают на улице, переходя на дорожку в исключительных случаях. На традиционной тренировке, проводимой совместно с компанией Algos и клубом Space Team, тебя ждут кросс, специальные беговые упражнения, забегания в горку и неформальное общение. 

Встречаемся в воскресенье, 25 ноября, в 9:50 у главного входа в парк имени Горького. Адрес для ориентира: ул. Гоголя, 1/1.




Gagarin рекомендует
Рекомендуем
Если заголовок не большой но нужно добавить подзаголовок
  • Технологии
  • 25-02-17 | 500
Если заголовок не большой но нужно добавить подзаголовок
  • Технологии
  • 25-02-17 | 500